DailyDoseofDaph

Browsing Tag:

Gezond

Food, My Life

Welke crackers zijn het gezondst?

Misschien eet je dagelijks crackers als ontbijt of als lunch en denk je lekker gezond bezig te zijn, maar weet je precies hoeveel calorieën er nou in jouw cracker zitten of dat je wellicht beter een andere variant kan eten? Let’s read on. Welke crackers zijn het gezondst?

Continue Reading

Food, Lifestyle

100 ways to lose weight: Superfoods

Supermarkten liggen er vol mee en velen mensen zweren erbij. De superfoods. Elke week licht ik een manier uit om wel of niet van af te kunnen vallen. Deze week staat in het teken van Superfoods. Zijn deze zo goed voor je als iedereen denkt? Of zijn de meningen hier over verdeeld? Ik zocht het  ...

Continue Reading

Fitness, Lifestyle, My Life

Het zit in de familie!

In 1,5 jaar ben ik compleet veranderd in mijn levensstijl en hierbij ben ik 11 kilo verloren. Tijdens deze periode heeft mijn zusje mij flink wat energie gegeven om door te zetten. Nu heeft dit niet alleen mij gemotiveerd, maar ook haar eigen wilskracht en doorzettingsvermogen. Het zit in de familie!

Continue Reading

Subscribe

Blijf op de hoogte van mijn blogs!

SHOP Sluiten