DailyDoseofDaph

Browsing Tag:

Gezond

Food, Lifestyle

100 ways to lose weight: Superfoods

Supermarkten liggen er vol mee en velen mensen zweren erbij. De superfoods. Elke week licht ik een manier uit om wel of niet van af te kunnen vallen. Deze week staat in het teken van Superfoods. Zijn deze zo goed voor je als iedereen denkt? Of zijn de meningen hier over verdeeld? Ik zocht het  ...

Continue Reading

Fitness, Lifestyle, My Life

Het zit in de familie!

In 1,5 jaar ben ik compleet veranderd in mijn levensstijl en hierbij ben ik 11 kilo verloren. Tijdens deze periode heeft mijn zusje mij flink wat energie gegeven om door te zetten. Nu heeft dit niet alleen mij gemotiveerd, maar ook haar eigen wilskracht en doorzettingsvermogen. Het zit in de familie!

Continue Reading

Food, Lifestyle

Welke havermout is het gezondst?

Zoals jullie weten, bestaat mijn ontbijt altijd uit een heerlijk kommetje met havermout! Als je goed op je eten let, is het natuurlijk belangrijk om te weten welke producten de beste voedingswaarden bevatten. Zo heb ik verschillende havermout soorten onder de loep genomen, en hier komt een  ...

Continue Reading

SHOP Sluiten