Fitness, Food, Gastblog

De waarheid achter het eten van koolhydraten!

Een tijdje geleden kreeg ik een e-mail van een bedrijf waar ik mij op had geabonneerd waarin verteld werd dat je brood, pasta en aardappelen moest vermijden. Maar zoete aardappelen, fruit en havermout mocht dus wel. Via de mail vroeg ik naar een logische verklaring voor dit advies, maar ik heb  ...

Continue Reading