Fitness, Lifestyle

Meer herhalingen tijdens cutten? Ook om meer calorieën te verbranden?

Je bent van plan om te gaan cutten, wat betekent dat je met je calorie-inname onder je onderhoud zit. Om je training hierop aan te passen heb je besloten om je meer te richten op herhalingen, dan op kracht. Is dit verstandig? Let’s read on! Meer herhalingen tijdens cutten? Ook om meer  ...

Continue Reading