Fitness, Lifestyle

Ik heb vandaag 500 kcal teveel gegeten, dus morgen eet ik wat minder!

Dat lekkere gebakje of extra keer opscheppen bij het avondeten? Je komt al snel boven je calorieën uit als je niet goed op let. Een dagje boven je calorieën oplossen met een dag erna minder calorieën, wel of geen goed idee? Let’s read on! Ik heb vandaag 500 kcal teveel gegeten, dus morgen eet  ...

Continue Reading