Fitness, Lifestyle

Wat zijn de gevolgen van een maand niet sporten?!

Voordat ik naar Vietnam ging, was ik erg bang voor het feit dat ik misschien niet elke dag zou kunnen sporten. Nou niet elke dag was nog zacht gezegd. Ik heb maar 3 keer gesport in een maand. Maar wat is hiervan het gevolg? Read on!   Gevolgen? Tijdens mijn reis merkte ik in het begin  ...

Continue Reading